مشق دوم:روزه تکرار نام خدا 

گام اول بسم الله نام خداست.بمدت یک هفته روزه بگیرید که خداوند را در همه حالی بخوانید.آنگونه

که عاشقی معشوقش دوستی محبوبش وره گم کرده ای راهش را می جوید.خداوندی راصدا کنید که

حی است حاضر است و ناظر.خدایی که شما را می بیند در کنارتان است صدایتان را می شنود خدایی

که بر شما عاشق است وهمواره درانتظار شماست. ابتذا خداوند را جستجو کنید وسپس با او گفتگو

کنید .خود را در حضورش بیابید و ناش را تکرار کنید که نامش اولین کلید دستیا بی به اوست.روح شما

به تکرار نام خدا نیاز دارد زیرا نام خدا غذای روح است.اگر روح غذا نخورد در ابتدا بخواب می رود وبعد

میمیرد.از او در تمامی مراحل کمک بگیرید حتی در کوچکترین خواستهایتان .هر چیزی را بهانه کنید

که صدایش بزنید.آنوقت به حضورش راه خواهید یافت.